Tuesday, April 14, 2015

Sick days - Külmetus niitis mu


Ma ei mäleta isegi millal viimane kord haigus mind niimoodi niitnud oleks. Eile ärkasin hommikul ülesse ja juba tundsin, et millegipärast nagu pisut iiveldab. Sättisin ennast siis tööle ja hommikusöögi jätsin vahele. Ma ei suutnud midagi süüa. Lõuna ajal proovisin siiski midagi hamba alla saada.. Täiesti tulutult. No ei lähe alla. Iiveldus ei olnud samuti kuhugi kadunud. Mõtlesin juba, et äkki kõhuviirus või sõin midagi halba!? Suutsin kella kolmeni tööl olla ja siis lubas ülemus mu koju. Ma tundsin, et kurgus kraabib ja selline vastik kinnine köha tekkis. 

Õhtul sain lõpuks süüa. Kõik püsis ilusti sees ja iiveldus läks ka paremaks. Täna hommikul ärkasin ülesse täiesti jõuetuna. Vastik rögane köha, nina kinni, kõrvad ja pea valutavad. Mul ei ole jõudu, et isegi toast tuppa kõndida.  Nüüd on palavik 37,9. Ma reeglina enne palavikualandajaid ei kasuta, kui pole vähemalt 38. Senikaua lasen kehal võidelda ja püüan lihtsalt palju vedeliku tarbida. Sidrun, ingver ja mesi on parimateks sõpradeks. Mõtlesin hiljem ka veeauru teha kinnise nina ja valuliku kurgu vastu. 

On kellegil häid soovitusi kuidas ennast kiiremini turgutada? 

Tänased kliendikohtumised said kõik edasi lükatud ja saan ennast rahulikult ravida. Kui ma homme rivis ei ole, siis peab ilmselt Jüri mind asendama hakkama. Kõige hullem selle juures on see, et reedel pean olema igaljuhul oma parimas vormis. Me läheme Jüri, Hanno ja Mariaga meie ettevõttet Soome kinnisvaramessile esindama. See tähendab kolme pikka tööpäeva 09.00-17.00 püstijalu! 

Õnneks on mul kolm pisikest suslikut kes kõik mu olemist paremaks üritavad muuta. Tuhkruke nalja pakkudes ja kiisud minu vastas lamades. Isegi emm lubas läbi tulla ja mind pisut turgutada. Ma ei jõua ära oodata, et Kristo kaa töölt koju jõuaks ja mulle kaissu poeks!

Kuidas Teie end tavaliselt ravite? Kui tihti haige olete ja kas reeglina siis ikka täitsa siruli või pigem aitab see, kui ringi liigute ja natuke siit-sealt askeldate? Varem oli mul veider komme alati riidekappi korrastama hakata. Täna on käed nii nõrgad, et see ei tuleks kõne allagi.

31 comments:

  1. uiuuii, pai ja palju tervist sulle!

    ega midagi soovitada väga ei oskagi, kui ma haige olen, siis katsun juua raviteed meega ja lihtsalt magada palju!

    ReplyDelete
    Replies
    1. Aitäääh Svea! Eks ma püüan seda teha jaa. Peavalu magama jääda on lihtsalt üsna keeruline :(

      Delete
  2. Ega vist peale paratsetamooli, sudafedi ja acc midagi suurt ei aitagi. Nohu jaoks ehk ninaspreid ka. Olen proovinud ka niisama tee abil terveneda, aga ega see terveks ei tee kahjuks.

    ReplyDelete
    Replies
    1. Kodus on hetkel ainult Coldrex ja ninatilgad. Ootan kristot koju õhtul ja siis saab muud kaa. Õnneks on kodus olemas palju mett ja sidrunit.

      Delete
  3. Ma olen ise ka hetkel samasugune tõbine. Algas kõik lihtsalt imeliku tundega, et vaikselt hakkan vist haigeks jääma. Järgmine päev oli 37,9 palavik nagu Sinulgi ning ülejärgmine päev olin juba taas jalul. Täna neljandal päeval juba päris hea tunne, aga nohu on meeletu ja rääkida väga halb. Mina sõin kolm 500mg C-vitamiini, jõin ohtralt coldrexi ja sõin ibumetini, et palavik alaneks. Edu Sulle! Saa terveks :)

    ReplyDelete
    Replies
    1. Aa ja ära palun rahmelda ringi. Maga nii palju kui võimalik ja puhka. Ma magasin vist ühe päeva jooksul ähemalt 5-6 korda. Magades organism puhkab ja tegeleb sellega, et Sind kiiremini terveks teha :)

      Delete
    2. Aitäh! Püüan seda teha jah. Tahaks peavalust lahti saada.. Oleks palju kergem uinuda :)

      Delete
  4. Puhka, puhka, puhka. Loe raamatut, joo palju vedeliku. Ei imesta üldse, et siruli maas oled. Sul nii palju asju viimasel ajal olnud. New york, töö, kodu, nüüd puhkus. Selline tunne,et rabeled ja rahmeldad ringi koguaeg, KIIRET PARANEMIST

    ReplyDelete
    Replies
    1. Eks tegelikult nii ongi.. Ja see jätkub veel. See nv on Soome mess, järgmine nv kodumess, siis on sünnipäev ja siis juba Kreeta reis. Kõva hoog on sees pidevalt ja eks vb keha annabki märku, et peaks korra aja maha võtma :(

      Aitäh!

      Delete
  5. Tundub, et see laupäevane suveilm niitis paljud maha. Mind ennast ka. Kõrv valutab meeletult, pea valutab sellest, et kõrvast helid läbi ei tule, kõht valutab, iiveldustunne on.. Õnneks nohu-köha veel ei ole, ptüi-ptüi-ptüi.
    Ravimeetodeid ei oskagi öelda, mina tavaliselt joon coldrexi ja kõrvadesse tilkasid ja kõrvaküünlaid ja peavalu vastu aitab mul vähemalt ainult magamine.

    ReplyDelete
    Replies
    1. Tundub nii jah.. Need kevadised ilmad on niii petlikud. Eks ma ise sain kaa ilmselt Saaremaal just see nv külma.

      Parane ka sina Gerli! :)

      Delete
  6. Palju tervist sulle!

    NB! Minu meelest on need pikad teksti postitused Sinu poolt väga vinged! :)

    ReplyDelete
  7. Ma ka üldiselt rohtu ei võta, kui palavik alla 38, kuigi juba 37 koma midagi tekitab kehva enesetunde.
    Nohu ja samas ka veidi köha vastu aitavad mul kaks asja, kui kinnine nina, siis hakin sibula tükkideks ja panen tükid marli sisse ja hoian seda nina all iga natukese aja tagant, kui nina juba lõhna tunneb, siis see ei meeldi enam üldse! Teiseks on sooja auru hingamine, olen ka teinud tavalist kuuma vett ja siis nägupidi seal kohal, rätik üle pea. Nohu on niimoodi paari päevaga kadunud või igatahes parem. Viimastel kordadel kui olen haige olnud, siis palavik tuleb koos nohuga ja kui kinnine nina läheb paremaks, siis ka palavik kadunud. Soe ja ka hapukas jook on samuti külmetuse korral parimad. Kunagi arvasin, et kuum jook hea, aga väidetavalt pidi leige või soe olema parim.
    Head tervenemist!

    ReplyDelete
    Replies
    1. Seda sooja auru hingamist teen ma alati. Mind kaa aitab. Kristo ema kusjuures lõikabki sellised piklikud sibula ribad ja lükkab need täitsa ninna. Nii sügavale kui saab. Ajab hullult aevastama aga pidi kaa aitama. Ma ühe korra proovinud ja ei suuuuuutnud :D Sinu variant tundub mõnusam!

      Aitäh!!

      Delete
  8. Parane kiiresti armas - ma ei hakka teiste sõnu kordama, soovitused on siin päris head juba :) mina ei soovitaks ka mitte ühtegi rohtu, palavikualandajat vms võtta, kuna need ainult tekitavad heaolu tunde, tegelikult võitleb keha väga tublisti ise kaa, omalt poolt saad teda toetada, palju c-vitamiini sisse võtta, ingverit ja näiteks minu uus asi on kurkum-piim - võluväel teeb terveks!
    pai!

    ps: nii tore on sind jälle blogimas näha ning äkki õnnestub varsti ka päriselus trehvata:)

    ReplyDelete
    Replies
    1. Aitäh, aitäh, aitähh sulle Marili! :)

      Ma loodan sama!

      Delete
  9. Kui palavik 39 tõuseb, siis peaks ikka perearsti juurde minema. Minul hakkas nii kopsupõletik paar kuud tagasi ja ainult antibiootikumid aitasid.

    ReplyDelete
  10. Mind on aidanud ka c-vitamiin hästi turgutada. Seda siis apelsiniga näiteks ja võimalikult rohke apelsinisisaldusega mahlad. Samuti olen proovinud ka kihisevat C-vitamiini. Peavalu vastu, kui rohtu ei taha võtta, võid proovida ka mullivett väikeste lonksudega, võid sidrunit sisse visata näiteks, hea vitamiini kogus jällegi. Aga ega muud ei oskagi soovitada, kui puhkust, rohkete patjade vahele pea ära kaotamist ja kullakallid kiisud on ju ka vanarahva tarkuse järgi ravijad :) Kiiret paranemist!

    ReplyDelete
    Replies
    1. Ma seda kihisevat võtsingi.. Muud kahjuks ei olnud käepärast :)

      Aitähh sulle!

      Delete
  11. Lase Kristol apteegist C-vitamiini dražeesid tuua (need pisikesed kollased) ja võta neid korraga 20-40tk iga tunni aja tagant, see peaks ka olemise paremaks tegema. Kui tunned, et on juba OK, siis ära enam võta. Ülemanustamine pidi siis olema, kui kõht lahti läheb :P Mul oli umbes kuu tagasi sama jamps ja kohe kindlalt ei olnud võimalik kodune olla. Järgmine päev oli peale C-vitamiini kuuri palju parem olla :)

    ReplyDelete
    Replies
    1. Ma soovitan ka, et söö palju C-vitamiini :) Mulle meeldivad need Apotheka 500mg omad imemistabletid ka, kas siis 1x päevas või külmetuse puhul olen 2x ka võtnud, pole üleannustamise sümptomeid olnud. Ja söö palju c-vitamiini rohkeid asju ka, nt paprikas, maasikates, kiivis, mangos, mustsõstardes on neid isegi rohkem c-vitamiini kui apelsinis, kasulikum ikka kui sünteetiline vitamiin. Ja hoia end ja maga palju, kui peavaluga magama ei jää, siis selle vastu on mul nt aidanud melissi, piparmündi või kummelitee, rohke vedeliku tarbimine ja värske õhk, kuna sageli võib peavalu tekkida hapnikupuudusest ajus, lisaks ka magneesiumi võtmine enne magamaminekut. Ja ehk leiad endale ka mingi lõõgastumistehnika, mis aitab! Saa ruttu terveks! :)

      Delete
    2. Tead.. Sellega on selline asi, et kunagi Jürile üks sõbranna soovitas sama asja. Lõpuks pidi ta endale kiirabi kutsuma, sest jubedad kõhukrambid tulid. Seda ma peale seda vahejuhtumit küll teha ei julge :(

      Delete
  12. Peavalu vastu aitab väga hästi külm märg lapp. Ma kastan tavaliselt rätiku külma vee sisse ja siis hoian peapeal. Paar korda tuleb uuesti räitikuotsa märjaks teha, et külm oleks (soojeneb üsna kiiresti ülesse, vahest aitab see, kui lehvitada õhus rätikut, et külmaks tagasi läheks). Mul on peavalud üsna tihedad ja vahest lõppeb see wc poti kallistusega, siis on see märg rätik laubal parim abimees üldse sellistel puhkudel. Rohi sees nagunii ei püsi ja enesetunne on nagunii sant, siis see hetk kui rätik laubal maandub, on IMELINE :D. Samuti kasutan seda ka lähedaste peavalu puhkudel, kui rohi ei mõju. Käsutan voodisse ja topin rätiku pähe ning poole tunni pärast on inimestel peavalu kadunud :).

    Head paranemist!

    ReplyDelete
    Replies
    1. Mhmm.. just ise mõtlesingi seda sama teha mõneks ajaks :) Ema teeb sama migreeni puhul

      Aitähh!

      Delete
  13. Mina olin haige paar nädalat tagasi ja ei mäletagi millal varem nii haige oleksin olnud. Kõik algas ka lihtsast kurguvalust, kuid lõpuks olin nädal aega siruli maas, palavik üle 39 ja pisarad muudkui jooksid. Nii imelik kui see ka ei oleks, aga mina sain terveks siis, kui mu elukaaslane kaitseväest koju sai, sest lihtsalt terve see aeg ma soovisin, et ta oleks mu kõrval. Õnneks oli mul siiski 1,5 aastane õde kes muudkui käis mind paitamas :D Igaljuhul loodan et see haigus oli nüüd kohe mitme mitme aasta eest ette ära, sest sellist asja ei tahaks küll uuesti läbi elada.
    Sulle aga soovin kiiret paranemist, usun, et armsad inimesed teevad olemise paremaks :)

    ReplyDelete
  14. Vietnami salv aitab nii peavalu, köha kui ka kinnise nina-nohu korral. Määri vastavalt siis kas laubale, meelekohtadele ja ninale, nina alla või rinnale. Mõne aja pärast tekib jahe tunne,kreem aurustub. Sain nii peavalust lahti, mis oli samuti külmetamisest tingitud.
    Ole sama tubli edasi!:)

    ReplyDelete
  15. Mina joon teed Carmolis tilkadega, kui tunnen, et hakkan haigeks jääma või olen juba haigeks jäänud. Seal on erinevate ürtide eeterlikud õlid, mis tugevadvad immuunsüsteemi ning kui neid tilkasid tee sisse panna, siis teevad ka nina lahti teeauru sisse hingates:) Soovin sulle kiiret paranemist! :)

    ReplyDelete
  16. Kolm suslikut... mis koerast saanud on?

    ReplyDelete
    Replies
    1. Sofie kohta saad lugeda siit: http://costany.blogspot.com/2015/04/meie-armas-sofie.html :)

      Sofiega on kõik hästi!

      Delete